作 者 ：崔英丹
期 刊 ：大连医科大学 2011年 06期 页码：54
关键词：菩提树放松技术；舰员；焦虑；心率；心率变异性；
摘 要 ：目的:探讨菩提树放松技术对长期驻舰舰员焦虑情绪的影响,为缓解舰艇舰员焦虑情绪提供快速有效的干预方法。 方法:随机整群抽取海军某水面舰艇部队1402名舰员为研究对象,采用Zung焦虑自评量表(SAS)筛查出141名有焦虑情绪舰员(70≥SAS标准分≥50,不符合DSM-IV的焦虑症诊断标准)作为观察对象,利用随机数字表将141名舰员分为两组。即:干预组(n=71例,其中脱落1名)和对照组(n=70例)。干预组:给予菩提树放松训练,每天1次,每次持续30分钟,连续10天,共10次;对照组不进行放松训练,自然安静状态下监测生理指标值。两组舰员分别在干预前、后采用Zung焦虑自评量表(SAS)对...