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健康蔬菜——宽叶韭



全 文 :NCBST
2009.20 农 村 百 事 通




福建馒头首次面向全国招徒(自己天天做,并非专门培训),福建馒头以其松软香甜而闻名,绝非一般馒头可比,一条长长的馒头中间开一条缝,上面撒上白糖、花生、芝麻,然
后再用刀切成一片一片。 敢说流动小吃只有它最吃香最好卖,利润最高,也敢说做福建馒头不怕你赚不到钱,只怕你不勤劳。 联系人:熊师傅 电话:15270309183
“黑冠101”冬瓜主蔓长4~6米,主蔓第18节左右现第一雌花,以后每隔
4~6节着生一朵雌花。从出苗到第1雌花开放需60~70天,空藤少,坐瓜率
高,为中晚熟品种。
瓜长65厘米、横径22厘米,瓜肉厚
5~6厘米,单瓜重15公斤左右。成熟瓜为
长炮弹形、深墨绿色,无棱沟,表皮光滑,
瓜形好,空腔小,肉质致密,品质风味佳,
耐储藏性好,适宜于加工和远距离运输。
田间抗逆性强,一般667平方米(1亩)产
瓜7000~10000公斤 (彩图参见81页图
6)。(湖南省蔬菜研究所 周火强 邮
编:410125 电话:0731-4691720)
宽叶韭为百合科葱属多年
生草本植物 ,又称大叶韭 ,原产
于四川、贵州、云南和西藏,生于
海拔1500~4000米的湿润山坡或
林下,现在我国南方的一些地区
将它作为蔬菜栽培食用。
宽叶韭的鳞茎圆柱状,具粗
壮的根。叶条形至宽条形 ,比花
薹短或接近等长 , 具明显的中
脉。花薹侧生、圆柱状,下部被叶
鞘。伞形花序近球状,多花,花较
密集,花白色、星芒状开展。子房
倒卵形。花果期8~9月。
宽叶韭喜凉爽湿润的气候,
怕高温严寒。生长温度范围为5~
30℃,生长适温为12~24℃,冬季
温度低于4℃时叶片枯死, 地下
根进入休眠越冬,第二年再萌芽
生长。对土壤的适应性较广,但要求土
壤经常保持湿润。要求光照强度适中,
夏季应注意遮阴。分蘗能力强,规模栽
培多采用无性繁殖获得种苗。丰产,栽
培容易, 在适宜的环境条件下病虫害
少,适合进行有机栽培。
宽叶韭以肉质根、 软化后的假茎
(叶鞘)及其
花 茎 供 食
用 ,有特殊
的辛香味 ,
能 促 进 食
欲 。其食用
部 分 含 有
大 量 的 胡
萝卜素 、纤
维 和 挥 发
性油 ,具清
洁肠胃、壮腰健肾等作用。宽非韭
营养价值高, 每100克食用部分含
蛋白质1.62克、 脂肪0.26克、 总酸
0.05克、 粗纤维1.19克、 干物质8.1
克、 还原糖1.49克、 维生素C5.7毫
克、氨基酸总量1.56克。
宽叶韭叶片细嫩,风味独特,
具有宜人的香味,炒食、做汤均宜。其主
要的加工和食用方法有如下几种:蒜蓉
宽叶韭、宽叶韭煎蛋、宽叶韭煮豆腐、宽
叶韭饺子、宽叶韭炒肉等(彩图参见81
页图5)。(福建省厦门华侨亚热带植物
引种园 陈清智 邮编 :361002 电
话:0592-2061195)









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黑冠101冬瓜
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百通新视野
栏目编辑 /曹弟姐
新、优、特良种荟萃(166)