全 文 :19 9 8 年 3
第 2卷第
月
1期
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9 9 18
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.
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.
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刺梨 、 金樱子 、 火棘果实的特性及营养成份的研究
蔡金腾 吴 翔
( 贵州农学院 贵阳市 5 5 0 02 5)
摘 要 经系统分析和测定刺梨 ( R o sa ro x b u rg h iiT a rt t ) 、 金樱子 ( R o sa La ev ig a t a M i eh x ) 、 火棘
(P y ac ran th
a S P P) 果实特性和主要营养物质含量 。 结果表明 : 刺梨 、 金樱子 、 火棘果实营养成份种类齐全 ,
含量丰富 ; 含有多种维生素 ,其 中刺梨 、 金樱子 V C 含量较高 ; 含有 18 种氨基酸 , 包括 8 种人体必需氨基
酸 ;含有 5 种脂肪酸和 18 种无机盐及微量元素 ; 刺梨和火棘果实 S O D 活力强 ; 金樱子果实糖含量特别高 ;
刺梨 、 金樱子的种子也含有丰富的营养物质 。
关健词 刺梨 金樱子 火棘 营养成份 果实特性
刺梨 (R o s a r o x b u r g h i i T r a t t ) , 金樱 子 ( R o s a L a e v i g a t a M i e h x ) , 火棘 ( P y r a e a n t h a S P P )
属蔷薇科有极大开发利用价值的野生 果树 。 主要分布于长江流域及南方各省区 , 储量丰富 。
仅贵州省鲜果年产量 : 刺梨 达 1 5 0 0 万 公斤 以 上 、 金樱 子在 1 0 0 0 万公斤以 上 , 火棘在 2 5 0 0 万
公斤 以上 。 为 了给全面 、 深人地开发利用刺梨 、 金樱子和火棘提供依据 , 对果实特性及营养成
份进行 了较系统的 比较分析研究 。
1 材料与方法
1
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1 材料
刺梨 、 金樱子 和火 棘果实试样在贵州平 塘县 和贵 阳市花溪区 于果 实九成熟时采集 。 样品
采摘后 ,装人塑料袋 、 封 口 、 立即送实验室 , 放人 S C冰箱内供测试 。
1
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2 方法
1
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2
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1 用感 量 0 . 01 9 天平分别称 取 5 0 0 9 鲜果 , 计算单果 、 果 肉 、 种 子 、 尊裂片重量 ; 用千分
卡尺测量果径 , 计算出果形指数 ;采 用称量法 “ )测定果实比重 。 测定重复三次 , 取平均值 。
1
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2
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2 V C 采用 2 . 6一二氯酚靛酚滴定法测定 ; 酸度采用 中和滴 定法测定 ; 糖 (可溶性糖 )采
用 铁氰化钾滴定法测定 ;单宁采用 高锰酸钾滴定法测定 ` 2 , 。 可溶性 固形物采用手持折光测糖
仪测定 。 粗纤维采用稀酸 、 碱处理样品 ,将杂质 去除后用重量法测定 ; 粗蛋 白采用凯 氏定氮法
测定 ;粗脂肪采用索氏提取法测定 ; 灰分采用灼烧灰化 称量法测定 ; 果胶采用重量法测定 ; 水
分采用直接干燥法测定 ` 3 , 。 胡萝 卜素测定采用纸层析法 G B 1 2 3 8 9一 90 ; V B , 、 V B Z 采用荧光法
G B 1 23 9 0
.
91 一 9 1 法测 定 ;其它维 生素数据 由贵 州农学 院生 化营养研究所 测定 ; 氨基酸采用
氨基 酸 自动分析仪测定 。 脂肪酸采用 甲脂化法测定 。
1
·
2
·
3 无机盐 与微量元素 : 参照 G B 有关方法测定 。 C u 、 F e 、 Z n 、 M n 、 C a 、 M g 、 C o 、 N i , C d 采
用原 子吸收分光光度法测 定 ; K 采用火焰 发射光谱法测定 ; M O 采 用催化极谱法测定 ; eS 采
用荧光法测定 ; B 、 C r 、 P 、 S 采用分光光度法测定 ; F 采用离子选择电极 法测定 。
1
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2
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4 超氧化物歧化酶 ( S O D )活性 , 采用 S O D 抑制联苯三酚 的 自动氧法化 `4) 测定 。
第 2卷第 1期 刺梨 、 金樱子 、火棘果实的特性及 营养成份的研究
2结果与分析
2
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1刺梨 、金樱子 、 火棘果实特性
2
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1
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1刺 梨 、 金樱子果实为蔷薇果 , 肉质食 用部 分由尊 筒发 育而成 , 表面 有细 小直刺 , 内生
骨 质瘦果 (种子 ) 4 0 粒左右 , 果实 成熟后显 黄色或橙 黄色 , 直刺易 碰掉 , 曹裂片大 (等于或超
过果 实横径 ) , 尊裂 片宿存 ; 金樱子果实 内壁长有淡黄 色茸毛 ; 火棘果 实为梨果 . 成熟后显红
色 、 橙红色或橙 黄色 , 表面光 滑 , 种子 5 粒 , 警裂片小 ( 占果实横径 l / 3) , 警裂 片宿存 。
2
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1
.
2 刺梨果 实为扁园形 , 金樱子果实 为倒 卵形 , 两者果 肉中粗纤维 含量较高 , 分别为
7
.
7 5%和 6 . 5 7% ; 火棘 果实 为扁 园形 、 果 肉粉质 , 果 肉中粗纤维含量低 , 为 2 . 4 0 % (表 1 ) 。
2
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1
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3 单果重 量和果肉重量 , 都是 以刺梨最高 , 金樱子次之 、 火棘最轻 , 三者之 间差异大 。 刺
梨单果重量为 9 . 7 7 9 , 是金樱 子的 2 . 3 倍 , 是 火棘的 51 . 4 倍 ; 刺梨单 果果 肉重量 8 . 6飞 、 是金
樱子 的 3 . 2 倍 、 是火棘 的 4 8 . 6 倍 。 果 肉占的比例 , 以火棘最高 (9 3 . 1% ) 、 刺 梨次之 (8 8 . 0 % ) ,
金樱子最低 ( 6 3 . 7 % ) 。 果实 比重 以金樱子最 高 、 刺梨次之 、 火棘最低 , 分别为 1 . 1 0 、 0 . 94 和
0
.
8 5
. 由此 可 知金樱 子果 实的干物质含量 比较高 。
表 1 刺梨 、 金樱子 、火棘果 实的物理性状
果 径 果形 单果 果 肉 种 子 曹 裂 片 果实
( e m ) 指数 重量 比重
( g )
纵 ` 横 重量 占果重含水率粗纤维单果内占果重千 粒重 重量 占果重
( g ) ( % ) (% ) 含量 种子数 ( % ) ( g ) ( g ) ( g )
( % ) (粒 )
刺 梨 2 . 0 1 3 . 1 2 0 . 6 4 9 . 7 7 8 . 6 0 8 8 . 0 8 4 . 4 7 . 7 5 4 O 9 . 1 3 2 2 . 3 0 . 2 8 2 . 8 4 0 . 9 4
金樱子 3 . 3 0 1 . 7 0 1 . 9 0 4 . 3 0 2 . 7 0 6 3 . 7 5 5 . 4 6 . 5 7 4 O 2 9 . 0 0 2 9 . 8 0 . 3 1 7 . 3 0 1 . 1 0
火棘 0 . 5 4 0 . 7 7 0 . 7 0 0 . 1 9 0 . 1 7 9 3 . 1 8 4 . 9 2 . 4 0 5 6 . 9 0 2 . 6 0 . 8 5
2
.
2 刺梨 、 金樱子 、 火棘果实的主要营养成份含量 (见表 2)
2
.
2
.
1 V C 含量 : 刺梨果实极高 , 是柑桔 V C 含量 ( 4 3m g l/ 。。 g 鲜重 ) ` 5 ’ 的 61 . 4 倍 ;金樱子果
实含量高 , 是柑桔 的 3 4 . 9 倍 ;而火棘果实也 比柑桔多 2 . 32 m g l/ 0 9 鲜重 。
2
.
2
.
2 糖 、 酸比值 : 刺梨果实低 , 仅为 3 . 1 ; 火棘 果实较低 , 为 6 . 6 ; 而金樱子果实较高 , 达 5 。
因为金樱子果实总糖含量达 23 . 78 % , 其中还原 糖在总糖 中占的比 例为 92 . 7 % , 因此 , 鲜食
时金樱 子是浓甜味 , 火棘 、 刺梨是甜酸涩味 。
2
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2
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3 刺梨 、 火棘粗蛋 白 、 粗脂肪 、 灰分的含量差异不显著 , 但均 明显高 于金樱了 (表 2 )
表 2 刺梨 、 金樱子 、 火棘果实的主要营养成份含量 (除注明外均 为 g l/ 0 0 9 鲜重 )
V C 酸 糖 可溶性 单宁 果酸 粗蛋白 粗脂肪 灰分
( rn g / 10 0 9 ) (以苹果酸计 ) 固形物 (干基 ) (干基 )还 原糖 蔗糖 总糖
刺 梨 2 0 8 7 . 8 0 1 . 34 2 . 8 3 1 . 3 0 4 . 1 3 10 . 2 0 . 6 2 刁{一而一 5 . 1 0 4 . 7 4 4 . 6 8金樱子 1 1 8 7 . 3 0 0 . 4 8 2 2 . 0 5 1 . 7 3 …2 3 · 78 3 2 . 6 1 . 4 3 厂3 . 5 2 一月 3 . 1 6 3 . 4 9
火棘 3 6 . 3 2 O · 8 6 一 4 . 8 4 0 . 8 4 5 . 6 8 9 . 7 仁) . 7 2 L 7 一 5 . 3 5 4 . 7 0 4 . 0 1
2
.
3 刺梨 、 金樱子 、 火棘果实维生素的种类及含量 (见表 :3)
48 中 国 食 品 学 报 9 9 18 年第 1期
表 3刺 梨 、 金樱子 、 火棘果 实维生素的种类及含量 (m g/ 10 0 9 鲜重 )
V C V B
. V B Z胡萝 V E V P P 胆碱 V B 、 、 V K: V H V B 6 V B 3V B ; ;
卜素 ( 干基 ) (干基 ) ( 干基 ) (干基 )
刺 梨 20 8 7. 80 0 . 0 5 20 . 0 20 1. 8 0 2. 5 1 3. 1 4 1 70 . OC 0 . 6 0 7. 0 0 30 . 18 0 . 24 0 . 0 4
金樱子 1 18 7. 30 0 . 0 1 30 . 0 5 1 0 . 4 2
火 棘 36 . 320 . 0 2 20 . 0 29 2. 9 4 3. 9 1 0 . 20 5 3, 2 9 0 . 1 5
刺梨 、 金樱子 、 火棘果实均含有 V C 、 V B , 、 V B Z 、 胡萝 卜素等 4 种 重要 的维生素 。 但维 生素
种类 以刺梨 中最多有 12 种 , 火棘次之有 8 种 , 金樱子再次之有 4 种 。
2
.
4 刺梨 、 金樱子 、 火棘果实氨基酸的种类及其含量
表 4 刺 梨 、 金樱子 、 火棘果实氨基酸 (A A )的种类及其含量 ( m g / 1 0 0 9 鲜重 )
A A 刺 梨 金樱 子 火 棘 A A 刺 梨 金樱子 火 棘
果 肉 种子 果肉 种子 果 肉 种子 果肉 种子
A
s P 4 5 8 7 9 5 2 5 8 4 5 6 4 9 6 L e u
并
3 4 5 4 9 5 1 7 1 28 1 3 4 7
T h
r ` 18 0 2 0 9 11 7 1 7 8 1 6 9 T y r 9 1 1 0 9 3 6 5 8 5 1
S
e r 1 9 9 2 8 9 9 8 4 0 2 1 9 3 P h
e ` 2 3 1 3 3 4 1 9 5 22 8 2 7 4
G l
u 8 1 7 2 3 8 8 35 9 {
一 1 2 2 7 一 1 1 0 2 I才 y s ` 1 9 8 2 0 4 8 5 14 1 1 5 2
一 lG y一 2 5 6 4 2 8 13 8 3 5 4 2 6 5 H 15 “ 1 0 1 16 9 4O 14 7 9 O一
A l
a 2 3 7 2 8 8 - 1 2 6 2 1 3 { 2 1 0 A
r g 3 1 3 …7 9 4 } 1 26 4 3 2 7 8 7
2 0 7 1 0 3
C y
s 8 7 1 0 2 76 一 7 7 7 2 P r o 1 5 1 9 3 1 9 2
} V
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2 9 2 3 5 5 巧 4 …下 2 14 2 4 6 T r y ` 7 1 4 1 0 5 5 4 8 7 2 一 7 1一
M
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1 1 0 1 4 1 6
一
1 9 0 1 T o t a l 5 0 5 7 7 4 8 5 28 0 7 4 7 4 9 5 1 1 6
A AI l e
`
2 2 1 3 0 4 1 1 3 1 7 6 2 0 9
注 : * 人体必需氨基酸 , * * 婴 儿必需氨基酸 。
2
.
4
.
1 刺梨 、 金 樱子 、 火 棘果实 中氨 基酸 种类较 多 , 含 有 18 种氨基 酸和全部人 体必需 的 8
种 氨基酸 和 婴幼 儿必需的组氨酸 。 氨基酸 含量 以 火棘果实最 高 . 为 5 1 1 6m目 1 0 0 9 鲜重 ; 刺梨
果 肉其次 , 为 SO 5 7 m g / 1 0 0 9 鲜重 ;金樱子果 肉最少 , 为 2 0 8 7m g / 1 0 0 9 鲜重 。
2
.
4
.
2 必需 氨 基酸含 量 以刺 梨果 肉最高 , 为 2 2 9 1 m g /’1 0 0 9 鲜重 ; 火棘 果实其 次 . 为 16 5 8
m g 1/ 0 0 9 鲜 重 ; 金樱 子果肉再次之 . 为 1 3 9 9 n gl 1/ 0 0 9 鲜重 。 它们均 比 一般的 水果 、 蔬 菜含量
高 , 以 金 樱 子 果 肉 中必需 氨 基 酸 为例 , 它 比花 菜 多 6 39 n gl / 1 0 0 9 鲜重 , 比苹 果 多 1 2 9 Om g /
1 0 0 9 鲜重 . 比 香蕉多 1 2 3 9 m g / 1 ()( g 鲜重 . 比桔子多 1从 工 n l g / 1 0 0 9 鲜重 ’ `
2
.
5 刺梨 、 金樱子 、 火棘果实 中脂肪酸的组成 与含量
2
.
5
.
1 刺梨 、 金樱 子 、 火棘 果实中均 含有 多种饱和 及 不饱和脂 肪酸 。 其 中不饱和脂肪酸 含量
占脂 肪酸百 分 比在刺梨 、 金樱 r 果 肉和 火棘果实中分别达 7 5 . 3 9 % . 7 5 . ” 万和 7 7 . 7 5厂 。
2
.
5
.
2 人体 秉 要 的必需的 亚 油酸含 髦占脂肪 的 比 例以 火 棘果实最 高 . 为 油 . l() 叮 . 刺梨 果肉
其次 , 为 2 8 . 2 1 % ; 金樱子 果肉最低 . 为 2 0 . 1 4 % (表 5 ) 。
第 2卷第 1期 刺粱 、金樱子 、 火棘果实的特性及营养成份的研究
表 5 刺梨 、 金樱子 、 火棘果实脂肪酸的种类和 占总脂肪酸的百分比
棕桐酸 棕桐烯酸 硬脂酸 油 酸 亚油 酸 亚麻 酸
C 1 6
: 0 C 1 6
: l C 1 8 : 0 C 18 : 1 C 1 8 : 2 C 1 8 : 3
刺 梨 果 肉 18 . 6 4 3 . 5 7 10 . 7 0 2 8 . 2 1 3 6 . 4 8
种 、 子 5 . 3 8 2 . 64 2 2 . 73 4 9 . 14 2 0 . 0 3
金樱子 果 肉 1 1 . 6 5 6 . 4 8 2 . 6 9 4 5 . 6 5 2 0 . 14 9。 3 6
种 子 4 . 32 3 . 4 5 1 9 . 2 7 5 1 . 4 0 2 1 . 4 7
火 棘 14 . 0 0 2 . 3 9 12 . 0 3 5 9 . 4 0 ` 6。 3 2
2
.
6 刺梨 、 金樱子 、 火棘果实无机盐与微 l 元素的含 t
2
,
6
.
1 刺梨 、 金樱子 、 火棘果 实中均含有 18 种无机盐与微量元素 (表 6 ) 。 含有 的 F e 、 C u 、
Z n
、
M n 总量以刺梨 果 肉最多 ( 23 4 m g / k g 鲜重 ) 、 金樱 子果 肉其次 ( 2 0 9 . 7 1 m g / k g 鲜重 ) 、 火
棘 果 实最少 ( 13 6 . 3 0 m g / k g 鲜重 ) , 但 火棘果实 中 F e 、 C u 、 Z n 、 M n 总 含 量分别 比大 白菜 多
1 25
.
n m g / k g 鲜 重 , 比苹 果多 12 5 . 3 4 m g / k g 鲜重 , 比梨多 12 7 . 39 m g / k g 鲜重 , 比香焦 多
1 32
.
5 8 m g / k g 鲜重 ` 7 、 ` , 。
表 6 刺梨 、 金樱子 、 火棘果实无机盐与微 t 元素的含 t ( m g /k g 鲜重 )
名 称 刺 梨 金樱 子 火 .棘 名 称 刺 梨 金樱子 火 棘
果肉 种子 果 肉 种子 果 肉 种子 果肉 种 子
C
a ` 0
.
3 8 8 0
.
1 4 6 0
.
3 2 1 0
.
3 2 2 0
.
6 1 5 N i < 0
.
5 0 < 0
.
5 0 < 0
.
S C< 0
.
SC < 0
.
SC
M g
香
0
.
1 4 0 0
.
0 8 8 0
.
1 4 6 0
.
0 9 0 0
.
1 0 5 C d 0
.
0 2 0 0
.
0 10 0
.
0 2 0 0
.
0 2 0 0
.
12 0
P ZO犷 0 . 3 9 2 0 . 4 5 0 0 . 1 9 7 0 . 2 55 0 . 2 4 7 M 0 0 . 0 1 5 0 . 0 1 6 0 . 0 0 9 0 . 0 11 0 . 0 4 4
P
开
0
.
1 7 1 0
.
1 9 6 0
.
0 8 6 0
.
1 11 0
.
1 0 8 B 1 3
.
4 0 7
.
9 7 1 4
.
4 0 6
.
5 1 2 8
.
6 0
K
梦
1
.
5 6 0 0
.
3 9 0 1
.
1 1 0 0
.
3 8 0 0
.
9 9 0 C
r 0
.
3 9 0
.
2 8 0
.
2 2 0
.
12 0
.
4 0
C u 9
.
3 8 0 9
.
3 8 0 5
.
4 6 0 6
.
6 1 0 1 0
.
0 0 F 7
.
5 0 6
.
4 0 7
·
8 0 - 6
.
20 8
.
9 0
F e 1 9 2
.
0 0 6 6
.
8 0 8 7
.
0 0 5 0
.
2 0 8 4
.
0 0 S
e 0
.
2 1 O 0
.
0 7 O 0
.
4 9
Z n 1 5
.
0 0 1 6
.
8 0 9
.
2 5 1 0
.
6 0 2 0
.
4 0 C o 0
.
1 4 0
.
1 6 0
.
3 0 0
.
0 5 0
.
1 4
M n 1 7
.
7 0 18
.
4 0 10 8
·
O侧7 6 . 2 0 2 1 . 9 0 S 6 4 5 . 0叫5 4 1 . 0叫5 9 5 . 0叫5 9 6 . 0叫7 2 6 . OC
注 : , 为% 。
2
.
6
.
2 食物 中锌 /铜 比例提高时可使血清胆 固醇上升 ` 9 ) , 人 们经 常食用 的植物性食物 中锌 /
铜 比值为 1 1 . 4( , 0) , 而刺梨果 肉 、 金樱子果 肉 、 火棘果实的锌 /铜 比值分别为 1 . 60 、 1 . 69 、 2 . 以 .
因此 , 经常食用刺梨 、 金樱子 、 火棘果实对降低血清胆 固醇会有一定作用 。
2
.
7 刺梨 、 金樱子种子的营养成份及含 t
表 7 刺梨 、 金樱子种子主要营养成分含 t
总 糖 粗脂肪 粗蛋 白 灰分 V C V B I V B Z
( % ) ( % ) ( % ) ( % ) ( m g八 0 0 9 ) (m g / 1 0 0 9 ) (m g / 1 0 0 9 )
刺梨种子 3 . 3 0 6 . 3 0 8 . 3 1 1 . 6 3 2 6 5 . 0 0 0 . 0 1 5 0 . 0 0 5
金樱子种 子 7 . 7 9 4 . 19 3 . 9 6 1 . 8 6 1 7 . 0 0 0 . 0 1 1 0 . 0 1 9
刺梨 、 金樱子种子 占全果重量分别为 9 . 13 %和 2 9 . 0 % , 且含有丰富的营养物质 (见表
中 国 * 品 学 报 9 19 8 年第 1期
4
、
5
、
6
、
7 )
。 其中不饱和脂肪 占总脂肪酸的 比例在刺梨 、 金樱子种 子中高达 9 1. 9 %和
9 2
.
14 %
。 用刺梨 、 金樱子果实加工产 品时 , 可进行综合利 用 ,提取种子 中的脂肪 、 蛋 白质等营
养物质 。
2
.
8 刺梨 、 火棘果实的超氧化物岐化酶的活力
刺 梨 、 火棘果实含有超氧化物 岐化酶 ( 简称 S O D ) , 且活力高 , 分别为 2 7 6 . g u / g 鲜 重和
2 6 6
.
Zu / g 鲜重 。 S O D 能催化超氧阴离子 自由基 0 2 的岐化作用成为分子氧和过氧化氢 , 从而
减轻超氧 阴离子 自由基对机体 的损害 。 在刺梨 、 火棘果实 的加工利用 中 , 必须采取科学的加
工技术保存加工品 中 S O D 的含量及活力 , 可大大提高刺梨 、 火棘加工品的保健作用 。
3 小结与讨论
研究结果 表明 : 刺梨 、 金樱 子 、 火棘果实营养成份 种类齐 全 , 含量丰 富 , 从而大大提 高 了
刺梨 、 金樱子 、 火棘果实 的利用价值 , 可作为很好的绿色食品资源进 行深人地开发利用 , 以满
足人们回归 大自然 的愿望 。 而刺梨 、 金樱子 、 火棘植株 长期 以 来处于野生状态 , 适应性强 , 是
山区较好的水 土保持植物 。 但是 , 近十多年来在刺梨开发 上仅有少数少量 的加 工品问世 , 而
金樱子 、 火棘至今还未进行开发利用 , 资源白白浪费 , 十分可惜 。 对这三种野生果树的开发具
有积极的现实意义 , 如能加大开发力度 , 可得到 十分可观 的经济效益 、 社会效 益和生态效益 。
参 考 文 献
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S t u d i e s o n t h e C h a r a c t e r a n d N u t r i t i v e C o m P o s i t i o n o f R o s a
r o x b u r g h i i T r a t t
,
R o s a L a e v i g a t a M i c h x a n d P y
r a c a n t h a S P P F r u i t s
C a i J i n t e n g
,
W u X i a n g
( G u iz h o u A g r ie u l t u r a l C o ll e g e )
A b s t r a e t T h e f r i u t e h a r a e t e r s a n d n u t r i t i v e e o m p o n e n t s o f R o s a r o x b u r g h i i T r a t t
,
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s a L a e v ig a t a M i
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a n d P y r a e a n t h a S P P h a v e b e e n d e t e r m i n e d a n d t h e r e s u l t s s h o w n a s
f o l l o w s : A l l o f t h e m e o n t a in r i e h n u t r i t i v e m a t e r i a l s
, e o m p le t e e o m p o s i t i o n s ; T h e y h a v e
第 2 卷第 1 期 刺梨 、 金樱子 、火棘果实 的特性及营养成份的研究 1 5
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m a n y kin d s of V it a m in e
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W it h
a g r e a t d e a l of R os a r oxbu r g h i iT r a t t a n d R os a L a e v ig a t a
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e h xV C;T h e r e a r e 1 8 kin d s of A m in oa e id in t h e m of wh ie h 8 a r e EA A ;T h e r e a r e s
kin d s of f a t t y a e id a n d 1 8 kin d s of in or g a n ie s a lt s a n d t r a e e e le m e n t s ;T h e a e t i v it y of S O D
of t h e f r u it s a r e p owe r f u l ;R os a L a e v ig a t a M i
e h xe on t a in s a p le n t y of s u g a r ;T h e s e e d of
R os a r x obu r g h i iT r a t t a n d R s a oL a e v ig a t a M ie h xf
r u it s a ls oe n ot a in s p le n t if u l n u t r it ie vm a
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ke y w or d s R os a r x obu r g h i iT r a t t R os a L a e v ig a t a M ie h xPyr
a e a n t h a S P P
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r it ie v e om P os it i on F r u it e h a r a e t e r